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新疆紅樓羽毛球館

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新疆紅樓羽毛球館

  • 名稱:新疆紅樓羽毛球館

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  • 發(fā)布日期:2020-06-19 17:06:59
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詳細(xì)介紹

?進(jìn)階版

A. 孩子們有了前期的技能沉淀,對(duì)新疆羽毛球的掌握也更顯扎實(shí)。基礎(chǔ)已經(jīng)筑好,在關(guān)鍵時(shí)刻更要放手一搏,為暑期的新疆羽毛球訓(xùn)練做一個(gè)完美收尾。

?新手版

B.新手版:經(jīng)歷了大半個(gè)假期的“游玩松懈”or“作業(yè)暴擊”。此時(shí)來名將鍛煉身體,為即將到來的開學(xué)做好“活力加成”準(zhǔn)備,是您與孩子的不二選擇。

開學(xué)倒計(jì)時(shí)的號(hào)角已經(jīng)吹響,面對(duì)即將到來的繁重學(xué)業(yè),孩子們是否有朝氣蓬勃的面貌去迎接呢?如果您的孩子在這段“過渡期”內(nèi)每日“閑置”,并且不想學(xué)習(xí)的“哀嚎聲”一波接著一波。那歡迎來到名將,每天充實(shí)的羽毛球訓(xùn)練能讓孩子更加活力陽光,終“游戲場(chǎng)”失意,“運(yùn)動(dòng)場(chǎng)得意”,“學(xué)習(xí)場(chǎng)”也會(huì)更加出彩。

 大半個(gè)假期的“游玩松懈”or“作業(yè)暴擊”,孩子們的作息與常規(guī)已變得松懈。孩子們不管是“每逢假期胖十斤”,還是“睡到日上三竿”,都會(huì)大大影響開學(xué)后緊湊的日程安排。每日的羽毛球訓(xùn)練,一則可以提前改善作息,二則可以鍛煉身體,“身體是革命的本錢”只有良好的身體素質(zhì)跟上了,才能更好地“KO”繁重的學(xué)業(yè)。


羽毛球的訓(xùn)練同樣也是小小的集體生活。小伙伴們共同訓(xùn)練,共同進(jìn)步,大家互幫互助,在學(xué)習(xí)的同時(shí)也建立了友誼。而在名將絕不只是單純的“流汗訓(xùn)練”,更是一場(chǎng)在教練的帶領(lǐng)下孩子們待人接物的“高情商修行”。

 在訓(xùn)練之余,名將也開展了“讀書會(huì)”,讓孩子誦讀經(jīng)典名著,分享讀書感悟?!拔洹蹦軗]拍一展球技,“文”則好學(xué)飽讀詩書。讓孩子成為真正的全能型選手,是名將一直以來的目標(biāo)。

新的一期,新的挑戰(zhàn),而小小學(xué)員們一直在進(jìn)步,一直在路上。每一個(gè)揮動(dòng)球拍,釋放激情與汗水的寶寶都是一顆閃閃發(fā)光的星星。但一剎那的光亮終究像流星劃過,只能“盡收眼底”,卻不能“收入囊中”。只有堅(jiān)持付出與反復(fù)練習(xí)才能成為耀眼的恒星,永遠(yuǎn)發(fā)光發(fā)亮。

烏魯木齊紅樓羽毛球館


羽毛球標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地的地面畫法
1、中線
畫中線,并取中心點(diǎn),這條13·40米線應(yīng)把長(zhǎng)方形場(chǎng)地寬平分成兩半,它得1/2處便是中心點(diǎn)0。從o點(diǎn)向縱軸線得兩個(gè)方向各量6.7米,即為場(chǎng)地得中線,a、b在中線得端點(diǎn)。
2、端線
過a和b各作一條垂直中線得直線,從a和b各向直線兩端量出3.05米得距離,分別得出c、d和e、f四點(diǎn)。使cd和ef這兩條線得外緣分別通過a 和b,cd和ef即是球場(chǎng)得端線,也是單打場(chǎng)地得后發(fā)球線。連接ce和df,并使其外緣通過c、e、d、f,ce和df即為雙打場(chǎng)地得兩條邊線。
3、單打場(chǎng)地得兩條邊線
從雙打場(chǎng)地得四個(gè)頂點(diǎn)c、d、e、f分別向端線內(nèi)量0.46米,找出g、h、i、j四點(diǎn),這就是單打場(chǎng)地得四個(gè)頂點(diǎn)。連接g、j和h、i即為單打比賽得兩條邊線。同樣,這兩條線得外緣分別通過g、j和h、i。
4、雙打比賽得后發(fā)球線
從雙打場(chǎng)地得四個(gè)頂點(diǎn)c、d、e、f分別向邊線內(nèi)量0.76米,找出k、l、m、n四點(diǎn),用直線連接k、l、連接n、m,這兩條線即為雙打比賽得后發(fā)球線。
5、前發(fā)球線
從雙打場(chǎng)地得四個(gè)頂點(diǎn)c、d、e、f分別向邊線內(nèi)量出4.68米,找出p、q、r、s四點(diǎn),連接p、q并使直線外緣通過p、q,連接r、s并使直線外緣通過r、s,就畫出pq和rs兩條前發(fā)球線。
6、檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)
一塊羽毛球比賽場(chǎng)地能否畫得標(biāo)準(zhǔn),關(guān)鍵是要找準(zhǔn)場(chǎng)地四個(gè)頂點(diǎn)c、d、e、f得位置。檢驗(yàn)得方法,是用鋼尺測(cè)量場(chǎng)地兩條對(duì)角線cf和de得長(zhǎng)度。標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地cf和de得長(zhǎng)度均為14.723米。


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